Termine

Stundenplan der Gruppenstunden

MO	DI	MI	DO	FR
Rückbildungs- Yoga, Mama-Baby, Beckenboden 10:00 - 11:30	Pilates 9:00 - 10:15	Ganzheitliche Wirbelsäulen- fitness Ü 60 9:30 - 10:45	FreeYourBody Pilates 9:30 - 10:30 10:45 - 11:45	Ganzheitliche Wirbelsäulen- fitness 8:30 - 9:45
Yoga für  Kinder 15:00 - 16:00	Ganzheitliche Wirbelsäulen Fitness 10:30 - 11:30	Pilates in der Mittagspause 12:10 - 13:10	Tiefen-entspannung (Yoga-Nidra) 12:50 - 13:20	Schwangeren- Yoga 9:30 - 11:00
Energy Dance 17:30 - 18:30	progressive Muskelent- spannung 19:00 - 19:45	Schwangeren- Yoga 16:45 - 18:00	Pilates 18:00 - 18:45	Tiefen-entspannung (Yoga-Nidra) 17:15 - 18:15
Ganzheitliche Wirbelsäulen Fitness 18:45 - 20:15	FreeYourBody Yoga 20:00 - 21:30	Yoga 19:00 - 20:30	Meditation 19:00 - 20:00	New Dance 18:45 - 20:00

Der Stundenplan kann an individuelle Bedürfnisse angepasst werden. Teilen Sie Ihre Zeitvorstellung gerne mit!

Ihre Teilnahme an einem der erwähnten Kurse ist jederzeit möglich!

Für Teilnehmer an den von Krankenkassen bezuschussten Kursen stehen die Anfangstermins fest. Sie liegen in der Regel nach den Weihnachts-, Oster- und Sommerferien. Die Termine können telefonisch oder per E-Mail erfragt werden.

Flexible Kurszeiten für Schichtdienstler!

Die erste Teilnahme ist immer eine Kennenlernstunde, in der Sie die Bewegungsarbeit unabhängig eines Kurses kennen lernen können. Nur die Kosten dieser Stunde kommen auf Sie zu. Danach entscheiden Sie sich frei für eine längere Teilnahme, meistens 10 Einheiten zu je 90 Minuten.

Versäumte Stunden können im Zeitraum von 2 Wochen in einem anderen Kurs nachgeholt werden oder in einer Einzelstunde mit Aufpreis von 8 €!